Каталоги и виды грибов

с фото и описанием

Добавить в избранное

Грибы лисички настоящие и ложные, виды, фото и описание


Несомненно – одни из самых популярных для сбора грибов, потому, что выглядят красиво, долго плодоносят – с июня и по середину октября, легко выделяются на фоне травы, мха и лесного опада, часто растут большими группами, не червивые и не теряют свой рыжий цвет при термической обработке. Предпочитают расти вблизи елей, сосен и дубов в сырых местах, поэтому понятно, где собирать грибы лисички. Грозовые ливни стимулируют массовое плодоношение, следовательно, через пару - тройку дней можно посетить места их произрастания.
Несмотря на то, что в семейство лисичек входит несколько десятков видов грибов, собирают в лесах практически только лисичку обыкновенную или настоящую (если кликнуть по фото, то можно увидеть ее описание) и все, что будет написано ниже, относится именно к ней. Конечно, существует и ложная лисичка, отличающаяся более красноватым оттенком, но, слава богу, она съедобна либо, по некоторым источникам несъедобна из-за отсутствия какой-либо пищевой ценности. Ядовитые лисички растут только в субтропиках.

Найти червивые лисички практически невозможно, так как они содержат в своем составе хитинманнозу, оказывающую губительное действие на паразитов и всех гельминтов в организме человека. Но термическая обработка и соль разрушают это вещество. Только высушенные при температурах ниже 50? С, сохраняют в своем составе хитинманнозу.

Обнаруженный в лисичках эргостерол помогает очистить печень от шлаков и восстановить ее клетки до нормального состояния. Траметонолиновая кислота, содержащаяся в лисичках, оказывает подавляющее влияние на вирус гепатита С.

Как и все грибы, лисичка обыкновенная или настоящая является низкокалорийным продуктом – всего 19 ккал на 100 грамм. Жарка на масле увеличивает калорийность практически в десять раз. Содержание белков, жиров и углеводов, к сожалению, низковато – 1,5, 1,1 и 1,0 соответственно. Но зато богаты лисички витаминами А (по цвету ясно, что много), В2, немного В1 и Е, много С и РР.

Основные микроэлементы: калий, магний, медь, кобальт. Содержат лисички понемногу фосфора, кальция, натрия, железа, марганца, фтора и цинка.
Яндекс.Метрика